Afinal, você é ansioso(a)?

Pessoas que sofrem de distúrbios de ansiedade sentem preocupação e medo extremos em situações simples do dia a dia, além de alguns sintomas físicos, o que atrapalha suas atividades cotidianas, já que eles são difíceis de controlar, mas que podem ser tratados.

A ansiedade é algo muito próximo da preocupação. E preocupação nada mais é do que um aspecto do medo, um temor de que as coisas não saiam como nós gostaríamos. O que não pode ocorrer é um excesso desses temores.

Principais sintomas de uma pessoa ansiosa:

Sintomas Psicológicos

• Constante tensão ou nervosismo;
• Sensação que algo de errado irá acontecer;
• Problemas de concentração;
• Medo constante;
• Dificuldade para dormir;
• Irritabilidade;
• Braços e pernas inquietos.

Sintomas Físicos

• Dor no peito e batimentos cardíacos acelerados;
• Respiração ofegante e falta de ar;
• Aumento do suor;
• Tremores;
• Fraqueza ou cansaço;
• Boca Seca;
• Tensão Muscular;
• Dor de barriga ou Diarreia.

Ataques de Pânico

Reação comum aos transtornos de ansiedade.

• Sensação de nervosismo e pânico incontroláveis;
• Sensação de morte;
• Respiração ofegante;
• Aumento da frequência cardíaca;
• Tonturas e vertigens.

Temos Psicólogos e Psiquiatras prontos para te ajudar no combate à Ansiedade.